吃什么丰胸瘦身 完美身材其实很简单_39健康网_女性

很多女性朋友都觉得自己的乳房发育的不够丰满，身材又偏胖，所以，想吃一些能丰胸瘦身的食物来让自己的身材变得更好。其实，很多食物都具有丰胸瘦身的效果，只是有些食物的效果不怎么明显而已。那么，吃什么丰胸瘦身呢？接下来，就为大家介绍能丰胸瘦身的三种食物。

吃什么丰胸瘦身

1、木瓜玉米露

主要材料为木瓜、玉米粉、白糖、鲜奶。具体做法如下：第一步，将木瓜清洗干净，去皮去籽，然后切成块状。第二步，锅中倒入适量的开水，并加入白糖、木瓜块、鲜奶，大火煮开。第三步，用适量的开水将玉米粉调匀，然后倒入锅中，搅拌均匀后即可。

2、花生红枣黄豆汤

主要材料为花生、红枣、黄豆。具体做法如下：第一步，将黄豆提前浸泡一个晚上，红枣洗净后去核。第二步，将上述材料全部放入锅中，并加入适量的清水，大火煮开后转中小火慢炖一个钟头即可食用。

3、黄豆猪蹄汤

主要材料为黄豆、猪蹄、姜片、食盐、香油。具体做法如下：第一步，将猪蹄处理干净，然后焯一遍水，捞起后沥干备用。第二步，将浸泡好的黄豆清洗干净，然后和猪蹄、姜片一起放入锅中，并加入适量的清水，大火煮开。第三步，等水煮开后，撇去浮沫，然后转中小火慢炖。第四步，出锅前加入适量的香油和食盐，搅拌均匀后即可出锅。

很多想要丰胸瘦身的女性朋友都比较关心吃什么丰胸瘦身这个问题。上面为大家介绍了三种可以丰胸瘦身的食物，分别是木瓜玉米露、花生红枣黄豆汤和黄豆猪蹄汤。这三种食物都具有较好的丰胸效果，而且吃了也不会发胖，想要丰胸瘦身的女性朋友不妨试试看。